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传统轨迹 六款居家养生药膳
发布日期:2024-11-18
一、山药葱白粥 【材料】山药60克,葱白10克,芫荽10克,粳米100克。 【做法】将山药去皮切块,与粳米一同煮粥。待粥快熟时,将葱白和芫荽切碎加入,搅拌均匀后再煮片刻即可。 站群论坛...
发展演变 如何判断自己是否处于排卵期?这几个症状,预示排卵期到啦~
发布日期:2024-11-18
排卵一般在下次月经来潮前的14天左右(注:不是本次月经的第14天),在两次月经中间,即排卵期。如何判断自己是否处于排卵期?出现这几个症状,预示排卵期的到来。 排卵期常见症状 体...
养生脉络 这才是50+主妇该有的打扮: 衣不艳俗、发不乱烫, 到老都优雅高级
发布日期:2024-11-17
要讲中年女人的穿搭有多可爱, 那真的是太多惊喜了,尤其是50+的主妇,她们的搭配往往结合了经典与流行,打造出了独特的个人风格。不仅衣着不艳俗,也不再随意烫发,反而展现出一种优...
养生传承 注重养生的人,注意这3分钟养生法
发布日期:2024-11-17
365建站 在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤,其实在日常生活中我们要记住这“3分钟养生法”...
时光轴记 富养自己, 过了30岁以后, 这8样东西不再买!
发布日期:2024-11-16
别误会,我说的富养,可不是指无节制地买买买,或是追求名牌堆砌的奢华生活。 而是指,在人生的下半场,我们更应当学会如何投资自己,让生活变得更有质感,更加从容不迫。 365建站客服...
历程探索 反酸、嗳气、肚子胀, 喉咙口总是堵堵的, 调了肝, 再去调脾胃!
发布日期:2024-11-16
反酸、嗳气、肚子胀,喉咙口有堵塞感,大部分人的第一反应是吃撑着了,胃里不舒服。既然这些都是胃不舒服的反应,为啥我却要先调肝再去调脾胃呢? 人体是一个有机的整体,任何一个脏...
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