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历史回顾 食物本草
发布日期:2024-11-22
水类 谷类 菜类 果类 禽类 兽类 鱼类 味类 食物本草 作者: 明。薛己 卷上 [top] 水类 井水 新汲即用,利人疗病。平旦第一汲者,为井华水,又与诸水不同。凡井水,有远从地脉来者为上,有从...
历程探索 冬天, 少吃红薯南瓜多吃它, 高钾低热量, 比红薯通便, 比芋头养人
发布日期:2024-11-22
土豆,是我最近的主食米面替代品。每100克土豆中,含有9%~20%的碳水化合物,1.5%~2.3%的蛋白质,而脂肪含量只有0.1%~1.1%。除含有丰富的钾外,土豆还含有钙、磷、铁、碘等矿物质,胡萝卜...
时光轴记 腿抽筋竟是身体预警?中医教你7个方法从根源缓解!
发布日期:2024-11-21
腿抽筋:夜晚的“健康警报” 有没有这样的经历?睡梦正酣,忽然一阵剧烈的疼痛从小腿袭来,让人瞬间清醒,翻身都困难。这就是大名鼎鼎的“腿抽筋”,一种看似普通却能让人痛不欲生的...
传统轨迹 山楂巧搭配,是高血压的“死对头”,不看你就亏大了!说起高血压
发布日期:2024-11-21
山楂巧搭配,是高血压的“死对头”,不看你就亏大了!说起高血压,中医上没有高血压这个概念,会根据患者的症状,将其归为“头晕、眩晕”的范畴。当人体压力大、过度疲劳、饮食不当、...
时光轴记 斑秃验方
发布日期:2024-11-21
内服方:取何首乌15克,桑椹子10克,白术10克,枸杞子10克,当归10克,黄芪10克。每日1剂,水煎取汁分次温服。 365建站客服QQ:800083652 外治方:取茯苓1000克,女贞子500克,白术500克,丹参3...
养生脉络 郭生白中医药解说(20)中药是快乐草!中医靠智慧治病!
发布日期:2024-11-20
365站群 中药是快乐草,只有在中医笔下才是中药,中医是用智慧治病1、我们古代老祖宗都知道这个事,他造这个字“藥”的时候,早就知道这个事了,快乐的乐,快乐上头个草头,快乐草...
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