365建站客服QQ：800083652        这个穴位经常揉，不但脾胃肝肾都能养，还能祛湿！ 这个穴位叫三阴穴！        这个穴位平时多按按可以活血调经，益气健脾，培补肝肾 穴位位置，位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际 平时可以顺时针揉50次，逆时针揉50次，各种体质都适合        第一，常按这个穴位，可以健脾祛湿，对脾胃虚寒吸收差，食疗效果不好的朋友，可以参考 这类朋友，平时会有胃口不好，消化不良，疲倦犯困，便秘，湿疹、荨麻疹等        第二，这个穴位能养肝，调节身体的节律，还能调月经 这类人，平时会有肝郁、气血失调，脸颊两侧和颧骨长斑，月经量少，两胁胀疼，眼睛模糊，面色苍白等       第三，这个穴位补肝肾，对女性朋友和男性朋友都友好！ 这类人平时遗J、阳W、小便不利，手脚心热，心烦急躁，睡觉盗汗，眼睛干涩，失眠多梦，心悸等

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