大家好，我是张医生。

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中医有句话呢，叫“湿多百病生”，可以说湿气游走到哪里，哪里就会生病。那今天我就来跟你详细说说，当我们的肝、脾、肾三脏出现湿气，分别会有什么症状，以及如何调理。

先来说肝脏

当湿气游走到肝脏啊，最明显的一个症状就是腿根黏腻，潮湿，这是因为肝经的经络循经环绕二阴，并且湿气具有下行的特性，所以就容易造成腿根潮湿的情况。并且这类人往往脾气不是很好，容易急躁，爱发脾气，经常胸胁胀满，可以参考一个茵陈五苓丸来清肝利湿。

再来说脾

脾为生湿之源，当脾的运化功能失常，水液停聚在体内的时间一长，就形成了湿气，这类人呢往往很容易感到疲惫，乏力，少气懒言，并且眼周容易水肿，因为眼部的这一圈肌肉呢，在中医上叫做“肉轮”，对应的正是我们的脾脏，那这个时候可以参考一个参苓白术丸来健脾祛湿。

最后来说肾

肾主水液代谢，而湿气呢从某种程度上来说，也属于水液的一种，只不过是“废水”，当肾阳不足，气化功能失常的时候，水液代谢出现问题，也会产生湿气。这类人往往容易怕冷，下肢容易水肿，湿气灌注宗筋，还会导致宗筋萎软无力，女子呢会出现白带清稀量多的情况。那这个时候可以参考一个济生肾气丸来温阳化气，行气利水。

好了，关于湿气的内容，今天就分享到这里了，当然了，涉及到用药的部分呢，最好还是先经过专业医生的辨证。我们下期再见！