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发展演变 学医三年劝:乱吃减肥药只会害了你

发布日期:2024-12-18 07:51    点击次数:89

从考进医学院,我就有一直在接触减肥药,其实减肥药就是辅助你提高代谢燃烧脂肪控制食欲的产品,自己也有在断断续续吃一些。但是我发现很多人选择减肥药都是跟风,没有结合自身需求,这是不行的 减肥药好处确实很多,主要适用于这几个人群 ①长期饮食习惯不好,高热量食物摄入过多,口味重 ②脆皮打工人缺乏运动,久坐办公或长时间宅家 ③体重超标且减肥困难的 ④减肥过程中遇平台期,体重难以下降的 - 但减肥药的挑选也是一门学问! 我在选择的时候,主要看以下几点 ✔看成分,建议选择有植物提取成分的,很多时候大家吃减肥药反弹、拉肚子或者肠胃不好,实际上就是吸收不好带来的副作用。 ✔看含量,毕竟现在含量好的减肥药不多,要看有效成分,成分少了没效果多了也有可能对身体造成伤害 ✔看功效,人群中每个人的肥胖类型不同所需要的产品也是不一样的,大家要根据自己自身情况来选择 ✔专利和认证,最好是有专利以及认证报告,认证的话一般是看FDA和GMP,吃起来更安心 - 今天分享了几款用过的减肥药 大家可以参考一下 Swisse斯维诗 Mythsky藤黄果 Blackmores澳佳宝 NYO3阻断片 燃燃片 Naturewise藤黄果 我现在在吃Mythsky家的藤黄果,这款成分都是很不错的,相对于普通的减肥药这个成分不错。他们家主打黄金减肥药,除了大家耳熟能详的和藤黄果、白芸豆外,更含有HCA,比较符合我想要进阶减肥的需求。 平常减肥困难管不住嘴的的都可以冲这款试试,有其他需求的姐妹也可以再多做做功课,毕竟找到适合自己的产品才是最重要的365站群VIP365建站365建站客服QQ:800083652

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