在养生的长河中，饮水似乎是最被人忽视的简单行为。许多人认为，只要口渴了喝水就足够了，殊不知这样的做法往往忽略了身体真正的需求。 研究显示，适量饮水对于维持生理功能、促进代...

在这个快节奏的生活中，我们往往忽略了对自己身体的关注。因此，干洗面作为一种简单而有效的面部护理方法，受到了越来越多人的关注。 干洗面是一种以手掌为工具，通过手掌与面部皮肤...

补气、补血，是中医特有的一个概念，就是笔者常谈的扶正嘛。如果一个人气血虚，会有许多洋的拉跨表现，有位中年读者朋友，工作压力大，一家人的生活重担压着，房贷、车贷还着，小孩子...

衰老是一种每个人都无法改变的生理现象。说到衰老，很多人会想到一系列的问题，比如黄褐斑、皱纹、合法皱纹和皮肤松弛，但有些女性和同龄人看起来更老。为什么？ 25岁以后，女性开始...

“一觉醒来，我走不动路了！” 365建站客服QQ：800083652 近日，32岁的高先生起床时发现自己趾关节异常肿痛，难以正常行走。于是他挂了一个风湿免疫科门诊。医生询问后得知，高先生前一天...

对于肠胃不好的人来说，以下是三类应该避免饮用的茶： 365建站客服QQ：800083652 绿茶：绿茶是未经发酵制成的茶，含有较多的茶多酚和咖啡碱，这些成分对胃有一定的刺激性，尤其是对于胃寒...