自己明明脾胃有问题，为什么健脾养脾的用了一大堆，始终不见好转。其实呀，你忽略了很重要的一个问题，补脾很重要的一步——养肝。中医治疗上是讲究一个整体的概念的，肝和脾可能很多人认为关系不大，其实从五行来看，肝是属木，而脾是属土的，而肝木能克脾土，肝不好也是会影响到脾的。

倘若你天天不开心，烦躁，闷闷不乐，压力也大，这些不好的情绪是很容易影响到肝的，肝是主情志的，肝出现问题了，肝气不舒，郁滞不通，人就容易变得郁郁寡欢，胁肋的胀满不适，整天唉声叹气，打嗝反酸的。时间一长，就会克脾土，进而影响到脾胃的功能，出现食欲不振，消化不良，稍微多吃点就拉肚子的情况。

所以这种情况看似是脾虚了，实则问题出在肝，若是只知道健脾，自然是不行的，一定要注意疏肝。其中逍遥丸作为疏肝健脾的一个代表方，其中柴胡疏肝解郁，当归和白芍养血柔肝，茯苓和白术健脾益气，利湿，再加少量的薄荷来宣发郁热，最后炙甘草调和诸药，这样整个方子不仅脾和肝同调，还能养血。最后也提醒大家，身体不舒服，用药一定要在医生指导下进行。